気温の上昇による体力低下

こんにちは。
朝晩大分涼しくなったとはいえこの暑さ。
先週私自身いつもと変わらない日常を過ごしていたのに人生初めて食中毒になりました。

７月後半のコロナ感染（周りにも移ってしまい７月中はNO稼働）
８月は子供の帰省＆娘の夏休み
９月はそのままデトックススイッチが入らずだらだら・・・
で、この暑さ。
そりゃあ体力落ちますよ。

その後も甥っ子からのRSウィルス爆弾投下(-“-)
はい。簡単に移りました💦

４０を過ぎたら気を付けたい
≪体力・身体抵抗力UP≫
①バランスの取れた食事
②適度な運動
③十分な睡眠

日常が忙しく気を付けたいけどなかなか出来ないって方。
安心してください。
そんな方のためにセラピストは存在してます。
筋肉のコリ、ハリで上記３つに影響を及ぼしているって知ってましたか？

まずは騙されたと思って近くのお店にお立ち寄りください。
今まで何も効果なかったって方、ご自身に合うお店に出会えてないだけ！！
お近くにお住まいの方は是非一度当店にお越しください。
食欲の秋を楽しみましょう(^_-)-☆